Coaching
"Mensen vragen me, "Werk je ooit met de blinden en doven?" Mijn antwoord is, "Elke dag.... Elke dag."
- Dr. Richard Bandler
Heb je de wens voor jezelf om je gedrag te veranderen? Bijvoorbeeld paniekaanvallen, je angst voor spinnen, je angst voor presenteren, de komende proefwerkweek, de komende bedrijfsreorganisatie, of wil je je weer goed voelen na een vervelende ervaring die je hebt gehad? Het veld van NLP is heel erg groot. Als je aarzelt of NLP wel iets voor je is, bel gerust en we bespreken de mogelijkheden.
De maakbaarheid van de wereld is zeer beperkt. Ik bedoel hiermee dat de werkelijkheid moeilijker te veranderen is dan het veranderen van de manier waarop jij de werkelijkheid ervaart. Dit is één van de uitgangspunten van NLP.
Als je gewend bent je naar te voelen in een bepaalde situatie, dan komt dat omdat daarvoor ooit een pad in je brein is aangelegd. Door het oude pad te onderbreken en een nieuw pad aan te leggen door middel van NLP, kun je beperkend gedrag veranderen.
Een NLP Master Coach leert je specifieke technieken om negatieve gevoelens te stoppen en te vervangen door een ontspannen gevoel van kracht, rust of zelfvertrouwen. Je leert hoe je negatieve ervaringen in het verleden neutraliseert en hoe je momenten in de toekomst waar je je zorgen over maakt omzet tot momenten waarvan je van tevoren weet dat het allemaal goed komt. Je leert te stoppen met piekeren en je leert goede gedachten in je hoofd te halen. Hierdoor krijg je weer grip op je leven en kun je zelf bepalen welke gevoelens je bij welke momenten hebt.
NLP is vooral een techniek die je leert begrijpen hoe het brein werkt en wat je er zelf aan kunt doen om dat te beïnvloeden.
Realiseer je dat, om je bijvoorbeeld depressief te voelen of om angst voor spinnen te hebben, je daar iets voor moet doen. Het komt niet nergens vandaan. Je kunt dus ook iets anders doen, waardoor je depressieve gevoelens of je angst worden omgezet in een ander (goed) gevoel.
Er worden in de regel 3 sessies gehouden.
In eerste sessie gaan we aan de slag met het vaststellen van je persoonlijkheid (Enneagram). Daardoor weten we meteen welke problemen geassocieerd worden met de persoonlijkheid, welke gerelateerd zijn aan stress en welke aangeleerd negatief gedrag zijn. Daarna gaan we aan de slag met het leren van de technieken. Het doel hiervan is om je ervaring te geven in de mogelijkheden van het switchen van emotie ofwel gemoedstoestand.
In de tweede sessie gaan we, er van uitgaande dat het allemaal goed gaat, door middel van aanvullende technieken er voor zorgen dat het goede gevoel blijft bestaan.
De derde sessie is in feite een controlesessie, waar we in principe evalueren hoe het is gegaan.
De kosten van de sessies kunnen afhankelijk zijn van het inkomen. Neem contact op voor de tarieven.
Belangrijk is om te weten dat wanneer we in de eerste sessie erachter komen dat NLP niets voor jou is, je geen tarief betaalt en we er dan mee stoppen.
In eerste sessie gaan we aan de slag met het vaststellen van je persoonlijkheid (Enneagram). Daardoor weten we meteen welke problemen geassocieerd worden met de persoonlijkheid, welke gerelateerd zijn aan stress en welke aangeleerd negatief gedrag zijn. Daarna gaan we aan de slag met het leren van de technieken. Het doel hiervan is om je ervaring te geven in de mogelijkheden van het switchen van emotie ofwel gemoedstoestand.
In de tweede sessie gaan we, er van uitgaande dat het allemaal goed gaat, door middel van aanvullende technieken er voor zorgen dat het goede gevoel blijft bestaan.
De derde sessie is in feite een controlesessie, waar we in principe evalueren hoe het is gegaan.
De kosten van de sessies kunnen afhankelijk zijn van het inkomen. Neem contact op voor de tarieven.
Belangrijk is om te weten dat wanneer we in de eerste sessie erachter komen dat NLP niets voor jou is, je geen tarief betaalt en we er dan mee stoppen.
